优质家常麻辣小龙虾怎么做

思思
思思
2020-04-22 17:17:44
最佳经验
本文由作者推荐

小龙虾营养分析:
1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

工具/材料

原料:
豆瓣酱适量、干
辣椒、
花椒、油、盐、白糖、鸡精、
酱油、
醋、香油、
姜、
大蒜、葱段、
芹菜或
香菜、啤酒少许。

步骤/方法

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